LEISTUNGEN

Individuelle Trainingspläne

Unter Berücksichtigung der Diagnose, sowie sämtlicher Vorverletzungen, Vor- und Begleiterkrankungen und den persönlichen Zielen des Patienten erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan.

Dieser beinhaltet Trainingsübungen aus den Bereichen des Krafttrainings, des Koordinations- und Stabilisationstrainings, des Mobilisationstrainings und des Ausdauertrainings. Aspekte des funktionellen Krafttrainings sowie des Athletiktrainings, wobei viel mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird, kommen ebenfalls zum Einsatz.

Durch diese Maßnahmen werden die durch eine Verletzung oder Operation entstandenen Defizite wieder ausgeglichen.